Lokal Masaj genellikle baş, boyun, ense, omuz, sırt, bel, kollar ve bacaklar gibi sorunlu olan bölgeye yönelik yapılan bir masaj uygulamasıdır.
Lokal masaj, belirli bir bölgeye odaklanan ve genellikle bu bölgedeki kas gerginliğini azaltmak, kan akışını artırmak ve iyileşmeyi desteklemek amacıyla yapılan bir masaj türüdür.
Lokal masaj, kaslardaki gerginliği ve spazmları azaltarak ağrı hafifletici bir etki sağlar. Kaslarda esneklik ve hareket kabiliyeti artırılabilir, bu da genel fiziksel performansı iyileştirir. Spor yaralanmaları veya diğer yaralanmalar sonrası masaj, iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Lokal masaj, uzman bir terapist tarafından uygulandığında en etkili sonucu verir.